成功の９ステップＣＤセット
今年も、電話帳ほどの厚さになった自分のトレード記録ファイル。
そこには自分のトレード記録が克明に記されています。
・チャートのキャプチャー画像
・エントリーした理由
・手仕舞いした理由
・その時の感情の変化
・改善点
などなど・・・・・
なにより、電話帳ほどの厚さそのものが、
自分自身のスキルと自信の裏づけ。
一人でそのファイルを眺めながら、
ほくそ笑んでいる僕はやはり変人でしょうか（笑）
さて、今日はトレードと直接は関係ないのですが、
僕自身が実行している自己啓発についてシェアしたいと思います。
トレードする上でのメンタルを安定させるという意味では、
大いに役立つことです。
自己啓発という言葉自体が少々思い響きを持っていますので、
単純に「その人にとっての成功」と置き換えて考えるようにしています。
そして全ての人には、その人固有の生きてきた価値があり、
その価値にいかに自分自信が気付くか？が何より重要であると、
そんな風に僕は感じています。
今のあなたがどんな状況化にいようと、
正しい方法で自己啓発に取り組むことで、
自分の人生の歯車が好転し始めます。
言い換えれば「今の状況を楽しめる」ようになる
僕ははこの啓発プログラムを、
本当に何度も何度も、そして今でも活用しています。
全部で11のプログラムに分かれていますが、
ほぼ全員に当てはまるであろう項目が、
最低33項目は見つかるはずです。
僕自身、このプログラムを始めて間もなく、
20年以上続けてきた悪しき習慣を断ち切ることに成功しました。
タバコです。
ほんと簡単にやめられました。
快楽と苦痛の意識が転換しただけです。
それからドローダウン時期に突入し、
ロスカットが連発して、気分が落ちたときは、
必ず、ipodでこのプログラムを聴くようにしています。
たったそれだけで、エネルギーが満ち溢れ、
単純に言えば「やる気」が体の底から湧き上がってくるのです。
さて、僕からもう少しだけ、
僕なりの「啓発の心構え」を、お話ししておきます。
それは。。。
「自分一人だけのために、叶える夢はもろい」
収入に対しての目標でも、そうです。
たとえば、月に300万円ほど稼げるようになっても、
たとえば、自分のやりたいことを達成できたとしても。
それが自分だけの達成であるなら、
それはいつしか、空しいだけの夢となってしまいます。
僕はこのことを、とある自己啓発プログラムから学びました。
実際にその啓発プログラムを活用すると…
■ 自分のやりたい夢に向かって、
努力ではなく、楽しむことがごく自然体にできるようになります。
■ 自分が感じる、本当の快楽に気がつくことができます。
つまりタバコ、お酒を飲みすぎるといった、
本来間違った喜び以上に、心躍るものが見つかります。
■ 自分の中に欠けている「柱」が明確にわかるので、
手に入れたその日から、明日への過ごし方を、
深く意識するので、ムダな時間が相当に減ります。
■ 目標設定をなぜ、どのようにするのか？
自分だけに合った、目標をしっかりと作れるようになります。
■ 何よりも自分の中にある可能性に気がつくので、
決断力、実行力、選択の力、そして素直さがつきます。
自分の心の状態を、客観的に見ることができるので、
人生のコントロールを、やりやすくなります。
■ 学習のパターンを、自分なりに身につけることができます。
一つの情報、一つの気づきから自分を律することが可能になるので、
五感をフルに使って、自分の感度を高めることもできるようになります。
■ おろそかにしがちな「健康」ここは人間である以上は、
切っても切れない関係ですが、正しい健康法を知ることができます。
特に朝食の摂りかたと、運動に関しての項目は必見です。
■ 感情の動きを訓練する。
生きている以上は、 必ず喜怒哀楽と付き合っていかなければ
いけませんが、 その気持ちと動作の中に、自分の本音が隠されている
ことに気がつきます。
■ 本当に自分が望んでいることはなんなのか？
それをしっかりと考えることができるので、
人生設計、目標発見に大きく役立ちます。
■ 時間管理の「約束」
これはほとんどの人が、 あまり意識化に置かない問題でもあります。
だからこそ、ステップ形式で自分の時間を見つめ、
それをどのように使っていくのか？ を決める方法を会得できます
あなたにも必ず役に立つはずです。
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